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Ton bilan gratuit

Tu aimerais être dans le meilleur état de forme de ta vie, changer ton alimentation ou encore atteindre tes objectifs physique ? N’hésite pas à répondre à ce questionnaire.

Tu pourras connaître les 5 points clés de notre concept, tu vas ainsi découvrir comment je peux t’accompagner dans tes objectifs de :
-> perte de poids
-> remise en forme
-> prise de masse

Je te réserve une consultation gratuite de 20 minutes pour discuter de tes objectifs.

Anais ♡
Coach bien-être et nutrition

Tes coordonnées pour qu'on puisse discuter de tes objectifs *

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Nom

Numéro de téléphone

Qu'est-ce qui t'a poussé à répondre à ce questionnaire ? *

Aimerais-tu perfectionner ta silhouette ou ton état de forme physique ?

J’aimerais me tonifier ou prendre du muscle
J'aimerais perdre du poids
J'ai des objectifs sportifs
J'ai envie d'avoir plus d'énergie
Je me sens déjà bien, mais j’aimerais me sentir au top du top !

As-tu des complexes ? (ventre, cellulite, cuisses …) *

Quel est ton niveau de connaissance en nutrition ?

Franchement je n'y connais pas grand chose
J'ai quelques bases mais je ne les applique pas
Je m'y connais mais il me manque 2/3 notions

Aimerais-tu pouvoir échanger autour de l'alimentation et apprendre plein de nouvelles notions ?

Carrément c'est important !
Toujours intéressant c'est le carburant du corps
Pourquoi pas

Niveau sport tu es plutôt

Je n’aime pas le sport :/
J’aimerais m’y mettre
Sport en groupe, ça motive
Sportif en solo
Dans la performance et le dépassement de soi

Coche tous les points que tu aimerais améliorer :

+ d'énergie le matin
Diminuer la rétention d'eau
Confort articulaire
Augmenter mon hydration
Avoir un meilleur transit intestinal
Gommer la cellulite
Diminuer la graisse abdominale
Avoir une meilleure qualité de sommeil
Faire des encas sains et gourmands
Optimiser ma concentration
Améliorer ma digestion
Etre moins malade
Manger mieux
Optimiser ma récupération sportive

À combien estimes-tu ton budget « contre objectif » par mois ? Fast-food, sucrerie, alcool, gâteaux, sandwich…

Valeur sélectionnée : 0

As-tu des pathologies liées à l’alimentation ?

Anémie
Diabéte
Cholestérol
Intolérance au lactose
Intolérance au soja
Pathologies liées au système digestif
Allergies

Te considères tu comme quelqu’un de stressé ?

Qu'est-ce qui a déclenché en toi l'envie de répondre à ce questionnaire ?

J'ai des objectifs physiques, mais je n'arrive pas à les atteindre seul
J’ai envie de prendre soin de moi
On m’a recommandé de le faire, je suis curieux
Je suis tombé dessus par hasard, et il n’y a pas de hasard 😉

Souhaites-tu que je te contacte pour t'expliquer mon concept ?

Oui, je suis motivé(e) !
Clairement, il faut que j'atteigne mes objectifs rapidement
Non, pas pour le moment mais je souhaite rester en contact

Quel est le meilleur moment pour te contacter ?

| Réalisé par Anaïs Lopes